En la Parte I vimos el lado más científico de la lesión, con sus diferentes teorias.No le perdaís la pista a esta segunda entrega donde la conocereís más a fondo.
¿POR QUE APARECEN?
Aparecen por un sobreesfuerzo de la musculatura, y además por varias razones: primeramente porque la fibra muscular es débil y no es capaz de sostener un cierto nivel del ejercicio que inicialmente no esta preparada para soportarlo o bien porque el músculo esta desentrenado, con un estado de fatiga (fibras rápidas).
¿COMO SE PRODUCEN?
Son las roturas celulares las que liberan el contenido citoplásmico al entorno de la fibra. A partir de aquí son las sustancias álgidas y las pro inflamatorias las que inflamaran el músculo y aumentaran la lesión. El calcio y el potasio activan la sensación de dolor al irritar el músculo. Aparecerán otras sustancias por ese caudal circulatorio como la creatinquinasa(ck), miosina muscular….
¿COMO DESAPARECEN?
Científicamente el agua retenida por la inflamación producirá un edema que disminuirá.