Tengo un problema de complexión física para conseguir una estética totalbody. En comparación con el tronco, tengo las extremidades superiores e inferiores más delgadas (con menos músculo original en proporción al tronco, incluyendo pectorales y espalda). Mi pregunta es: ¿Cómo podría ganar volúmen en piernas y brazos sin ganarlo en espalda y pectorales?. Gracias.