Buena página. Quisera saber ,si es que alguien tiene idea, si existen ejercicios contraindicados para personas que tienen las rodillas con genu recurbatum. Me gutsa la danza pero haciendola he tenido algun resentimineto-dolor no lesiones- y he pensado en pilates para elongar piernas, entre otras cosas.. estará bien? al consultar al medico me dijo que deJara de hacer loq me provocaba dolor, y no me explicó nada más.... me parece insólito
!, Quiero saber más !!porque me gusta ejercitarme y quiero hacerlo bien. GRACIAS