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#3 -
14/12/2011 2:37:21
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Reporta abuso
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RE: deportista y nutricion
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#5 -
20/06/2011 8:40:41
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Reporta abuso
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RE: Dieta Siken??
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Hola,
yo también la hice y me fue bien. Perdí 10 kg porque tuve una lesión y no pude hacer deporte y gané bastante peso. Es efectiva y no muy dura pero hay que tomarse enserio todas la etapas, no solo la de ataque, sino trambién la de mantenimiento.
Ánimo!!
Saludos,
Nacho
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#6 -
20/06/2011 8:34:04
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Reporta abuso
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RE: Dieta Siken??
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Hola Lolacanales,
yo hice la dieta Siken Diet porque como tú, lei sobre ella. La verdad que tengo que decir que estoy muy contenta con ella. La hice el octubre pasado porque tenía una boda y quería estar guapa y a día de hoy, no he recueprado el peso. Yo perdí 7 kg, lo más duro fueron los primeros días pero fueron perfectamente soportables y luego me he mantenido sin grandes sacrificios!!
Yo te animo a que lo pruebes por ti misma. Mucho ánimo!!
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#7 -
09/06/2011 20:31:43
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Reporta abuso
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Dieta Siken??
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Hola a todo el mundo,
este año llevo la operación bikini muy atrasada!!!
Por ello; me he estado informando sobre alguna dieta para bajar peso rápido.
He leído mucho sobre esta en distintos blog http://www.cosasdemujer.com/siken-diet-supera-las-fronteras/
Alguna la he hecho; sabe si es muy dura, si es eficaz, si hay efecto rebote!!!
Gracias espero vuestras respuestas
Lola
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